このBlogのテーマは「学びを実践し、結果を出す」の研究ですが、
当面1ヶ月間はまず「習慣化」に焦点を当てていきたいと思います。
今回「ロールを使って弱みを乗り越える」
についてお話しました。
番組の中では、主に3つのポイントについてお話しました。
①何か弱みがあったら、それを克服している人物像を描く
②その人物だったらこのように行動するだろう、と想定する
③「ロール」としてその役割を遂行する
私自身、「極端な人見知り」について
上記の「ロール」をかなり使いました。。。
（今でもそうですが 笑）
ご参考まで、2010年以降に新しく習慣化したものリスト
（少し追加しました）
↓
twitterなどソーシャルメディアの活用／毎日のUstream放送／
デジタルツールのキャッチアップ／大量読書／皇居ランニング／
定期的に日本文化に触れること／部屋の掃除を毎日／
レコーディングダイエット／行動時間の分析／支出の記録管理
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